Maraton Fitness Forma na lata SHOWKraków w Formie

Maraton Fitness Forma na lata SHOW dla Kraków w Formie
11 czerwca 2022 (sobota)
godz. 9:00 – 14:00
Mała Hala TAURON Areny Kraków

 

Gotowi na najbardziej motywujące, inspirujące i energiczne wydarzenie fitness? Już 11 czerwca zapraszamy Was na imprezę sportową maraton fitness we współpracy z Formą na lata i miastem Kraków pod akcją Kraków w Formie! W tym dniu spotkamy się na żywo w Małej Hali TAURON Areny Kraków.

Maraton Fitness potrwa kilka godzin, a na nim planujemy moc atrakcji! Będą czekać na Was pakiety powitalne od Formy na lata, Kraków w Formie oraz sponsorów wydarzenia. Planujemy trzy energiczne treningi, które pokochasz od pierwszego ćwiczenia. Treningi będą dopasowane do każdego poziomu zaawansowania w treningu – początkującego, średnio zaawansowanego i zaawansowanego. Dodatkowo na miejscu będzie możliwość skorzystania z konsultacji u trenera personalnego, dietetyka klinicznego z profesjonalną analizą składu ciała oraz konsultacji i pomocy u fizjoterapeuty. To będzie świetna okazja do tego żeby wzajemnie zmotywować się do aktywności fizycznej oraz zdrowego stylu życia.

Dla wszystkich maniaków fitnessowych, jak i osób, które dopiero chcą rozpocząć przygodę z treningiem zapraszamy na różnorodne zajęcia fitness! Harmonogram wydarzenia będzie obfitował w najnowsze trendy w świecie fitness. Podczas tego MARATONU FITNESS spalisz około 2000 tysięcy kalorii!

PREZENTERZY:
Dominika Waksmundzka – Fitness Coach z 8 letnim doświadczeniem w branży fitness. Właścicielka Formy na lata.

Patrycja Tarasiuk – Instruktorka zajęć Strong Nation®. Wielokrotna prezenterka na maratonach Zumba Fitness®.

Anna Jędruch – Trenerka zajęć Body&Mind. Profesjonalna Joginka, a także instruktorka zajęć deepWORK®.

HARMONOGRAM:
9:00 – 10:15 – Rejestracja uczestników

10:30 – 11:30 – Oficjalne rozpoczęcie
Trening z Gumami Mini Band #formanalata
Ćwiczenia dla wszystkich o różnych poziomach zaawansowania. Trening z gumami
oporowymi modelującymi całą sylwetkę wraz z elementami treningu Tabata.

11:30 – 11:45
Przerwa

11:45 – 12:35 – Najnowszy trend w świecie fitness. Połączenie treningu siłowego i cardio w rytmach
energicznej muzyki.

12:40 – 13:30 – Nowy wymiar treningu funkcjonalnego łączący ciało i duszę. Opiera się na elementach
źródła energii.

13:30 – 14:00 – Wspólne zdjęcia z teamem #formanalata

Nie możesz się doczekać? Czekamy na Ciebie z niecierpliwością! Zrób z nami Formę na lata!
Uwaga! Na wydarzenie obowiązuje ograniczona liczba miejsc.
Link do biletów: www.formanalata.pl/impreza-sportowa-krakow

Mała Hala

Wynajmij przestrzeń na Twoje wydarzenie!


tel.: 12 349 11 90


Mała Hala